Pharmacie Du Chateau, 16110 La Rochefoucauld -> Diététique et santé

Je ballonne, est-ce le lactose ?

30/05/2011
On a, hélas, des tas de raisons pour ballonner, gargouiller, flatuler, émettre des gaz et des rots, avoir des crampes, autrement dit avoir les intestins en bataille. Souvent ou quelques fois. L'une d'elles est l'intolérance au lactose. Décryptage.

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Vitamines A, E, C, des trésors antioxydants

23/05/2011

Les vitamines A, E et C possèdent des propriétés antioxydantes indispensables à notre organisme pour se défendre contre les radicaux libres. Où trouver ces vitamines, quelles sont leurs fonctions respectives, et quels sont nos besoins quotidiens ?

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Je suis trop maigre et je veux grossir

16/05/2011

Certains ou certaines se trouvent trop maigres et aimeraient bien grossir. Mais ils n'y arrivent pas toujours. Comment s'y prendre ?

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Anxiété alimentaire : manger et ne pas grossir

12/04/2011
Panique à bord ! Docus télé, livres et articles de magazines détaillant généreusement les multiples dangers de notre alimentation se sont accumulés. Ajoutez à cela un tsunami monstrueux, une centrale atomique qui fait boum, il y a de quoi être noyé d'anxiété. Et être sérieusement tenté de se réfugier dans les produits gras/sucrés réconfortants mais qui font grossir ! On se calme et on décrypte.

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L’hypoglycémie expliquée aux sportifs

12/04/2011
L’hypoglycémie est un phénomène qui survient fréquemment dans les sports d’endurance. Pourquoi ?

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